Zorgeloos fietsen met de juiste broekzalf
1. Zadelkeuze
- Breedte: Je zadel moet passen bij de afstand tussen je zitbotjes. Een te smal of te breed zadel kan pijn veroorzaken.
- Vorm: Er zijn ergonomische zadels met uitsparingen die druk verminderen.
- Materiaal: Gel- of schuimzadels kunnen extra comfort bieden.
